Guidet meditation – slip den følelse, der ikke længere skal bæres
Kun 10 pladser
Der findes følelser, vi har båret så længe,
at vi næsten er kommet til at tro, de er en del af os.
Men nogle følelser er ikke dig.
De er bare noget, du har båret.
Og måske er tiden nu kommet til at give én af dem fri.
Jeg inviterer dig til en dybt nænsom og guidet meditation,
hvor vi i et lille, trygt rum arbejder med én konkret følelse,
som du er klar til at slippe.
For at sikre ro, nærvær og individuel opmærksomhed er der kun 10 pladser.
Sådan foregår det:
Dagen inden meditationen ringer jeg dig op
Sammen bliver vi helt skarpe på én specifik følelse, du ønsker at slippe
Under meditationen arbejder vi kun med denne ene følelse – i dit tempo
Meditationen guider dig blidt gennem:
• dyb ro og kropslig afspænding
• en symbolsk og nænsom forløsning
• healing, integration og hjemkomst i dig selv
Der er ingen forventninger til, hvordan det skal føles.
For nogle mærkes lettelsen med det samme.
For andre folder forandringen sig stille og roligt over tid.
Alt er, som det skal være.
Dette er ikke terapi –
men et kærligt, holdt rum,
hvor kroppen får lov til at slippe det, den er klar til.
Praktisk info
Dato: 29. januar
Tid: kl. 18.15
Pris: 150 kr
Antal pladser: 10
Tilmelding
Tilmelding sker ved betaling af 150 kr. til
MobilePay Box: 4647GZ
Når betalingen er modtaget,
sender jeg en personlig bekræftelse til det nummer, der har betalt –
og din plads er sikret.
Hvis du mærker et kald, så stol på det.
Pladserne fyldes hurtigt – og rummet holdes bevidst lille.